【点梗】生存战争01

”北堂岑也笑，靠在车窗上没说话，把钱揣进兜里。

    “jiejie，‘灾变’之前您是做什么的呀？”瑞珠儿兴致勃勃地往前坐了些，感慨道“您真的好厉害哦。”

    “在特种作战部队服役，然后去海外安保公司上班，平时跟着大姑姐混吃蹭喝。”她话音刚落，屏幕上便插播了‘灾变’前的视频影音资料：这是从前在军事栏目播出的某档节目中的一集，名为‘砺剑新训法’，考完弹道理论，北堂岑刚从阶梯教室走出来，就被洪姱喊到训练场喂了个全家桶——极限体能及稳定性训练二合一的海陆双拼套餐。

    扛着圆木在海滩上做蹲起时被潮水拍击在后腰，北堂岑咬着牙吭了一声，青筋爬上前额，紧绷的筋节轻微摇晃，动作有片刻停顿。洪姱戴着墨镜站在沙滩上打了声呼哨，插着腰喊道‘裤裆里长出rou了是吗？往下蹲！’

    画面闪回，来到指挥部的室内健身房，北堂岑踩着板凳，小腿与上身呈九十度，握着横杆做引体。洪姱盘腿坐在北堂的胯上，抱着胳膊监督其他成员训练，以一种漫不经心的口吻感慨道‘北堂，瞧瞧这些柔弱的小姑娘，九周之后，她们会变得强壮、生猛且充满自信——你今天状态很好嘛，再加叁组，过会儿单手刃牙，静态挺身俯卧撑，动物流收尾。’

    【男性向音声｜顶配dom*粗口*年上*凶?激怒军官jiejie后……强制锻炼及after?care】

    【洪姱坐在北堂肚子上怎么有点涩涩的，她的皮靴把北堂的腹肌都磨红了】

    【北堂正度也太猛了，我感觉基本上没有任何掉血机制